主页 > M哇生活 >朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「 >

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

2020-07-17


前两周,韩国影片《解语花》的VIP首映在首尔某影院举行,朴信惠亮相捧场,wuli欧尼真的瘦!了!好!多!耶!主要是连腿也细了很多呢。真是越来越美了!

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  再看看最近拍的大片

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

  虽然有「国民初恋」的头衔,欧尼也有一段想偷偷抹去的历史。


朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

瘦身后的朴妹子感觉更加女神,所以只要瘦了就会变美,这是一句亘古不变的真理。

  2003年作为童星出道,在《天国的阶梯》中是个萌妹子,并不算惊艳。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  2009年《原来是美男》里,妥妥搞定张根硕。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  2012年出演《邻家花美男》,又拿下尹施允,其实那会已经瘦了不少啦。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  2011年《你为我着迷》,朴信惠可是让郑容和欧巴神魂颠倒哦。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  2013年《继承者》轻鬆撩到最火的长腿欧巴李敏镐。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  2014年《匹诺曹》里,朴信惠饰演的崔仁荷搞笑又惹人心疼,最后让李锺硕沦陷。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

  收割走这幺多男神之后,撩汉高手wuli朴信惠今年又归来了哦,先提前告诉大家,这次撩的是男神金来沅。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「

虽然「肉肉的样子」萌萌哒,不过在韩国满是峰腰翘臀大长腿的娱乐圈,可算不上什幺好事。朴妹子之前有过一个月瘦10kg的战绩,她有一个独特的饮食减肥法,就是吃白菜和黄瓜,6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养,偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  早餐:黄瓜1个+低脂牛奶一杯

  午餐:米饭1/2+少许白菜

  晚餐:黄瓜1个+少许白菜

  不过说实话,除了特殊情况需要急速瘦身的话,小编不太赞同採用这样的方式哦。

朴信惠1个月铲肉10公斤,她自爆靠早餐吃「这一物」快速瘦出「


  易胖体质的她,对减肥下了很大的决心。练舞是她拍戏之余最常做的运动,每周都坚持上强度颇大的舞蹈课。

  朴信惠在自己的INS上写道,不知不觉跟金允儿老师一起已经有3年的时间了,经常旷课的我不是个好学生啊,结束了电视剧的拍摄,现在也重新跳起来吧。并公开了一张跳着芭蕾舞的照片。

  韩国明星们在身材上真的是拼,马甲线大长腿蜜桃臀,基本都成标配。

via




上一篇: 下一篇: